UPAYA PENGENALAN PENTINGNYA MENERAPKAN POLA HIDUP SEHAT DALAM KEHIDUPAN SEHARI-HARI BAGI ANAK SD PIUS BAKTI UTAMA, KEBUMEN
Main Article Content
Miharni Tjokrosaputro*
Nicholas Ariesta
Thio Kennilyn
A healthy lifestyle is an unavoidable fundamental need for all individuals, although it is often considered a lifestyle that is difficult to implement. This concept is closely related to the lifestyle decisions a person makes in the course of their life. A healthy lifestyle brings a number of very significant benefits, covering both physical and mental health aspects. This research aims to convey understanding to students of SD Pius Bakti Utama, Kebumen, about the urgency of implementing a healthy lifestyle in their daily lives. This community service activity is carried out in the form of online counseling to children of SD Pius Bakti Utama, Kebumen, Central Java, scheduled on November 3, 2023, with an estimated time of about 2 hours. Through this counseling activity, it is expected to instill values and in-depth knowledge related to healthy lifestyles to students, as an investment to increase their awareness of the importance of living a healthy life. This research not only covers the theoretical aspect, but also presents the applicative aspect by providing an online platform that enables effective delivery of materials. Thus, it is hoped that this research can make a positive contribution in shaping healthy mindsets and behaviors, making physical and mental well-being an important aspect of students' daily lives.
Afdinda, R., Saputra, E., & Iqroni, D. (2021). Kontribusi pola hidup sehat dan circuit training
terhadap kebugaran jasmani. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 1(2), 136-142.
Aprilia, Muhamad. (2015). Pemberian akanan sehat penunjang pertumbuhan dan perkembangan anak usia 5-6 tahun di TK Islam Mutiara Bunda. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran, 4(2), 1-9.
Azrimaidaliza, A., Isniati, I., Asri, R., Annisa, A., Mardina, A., & Sarita, R. (2018). Upaya peningkatan kualitas hidup dengan penerapan pola hidup sehat pada penderita diabetes mellitus dan hipertensi dalam klub prolanis. LOGISTA-Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat, 2(1), 48-56.
Doddy (2018). Ahli nutrisi ungkap komposisi 4 Sehat 5 sempurna yang baik. Retreived from liputan6.com: https://www.liputan6.com/health/read/3351037/ahli-nutrisi-ungkap-komposisi-4-sehat-5-sempurna-yang-baik
Dr. Karlina Lestari. “13 dampak negatif gadget bagi anak yang harus orangtua waspadai.” Retreived From sehatq.com: https://www.sehatq.com/artikel/dampak-negatif-gadget-bagi-anak-yang-perlu-diwaspadai
Gisely, Devi. (2017). Knowledge of clean and healthy behavior and quality of life among school-children”. Health Science International Conference (HSIC 2017). https://www.atlantis-press.com/proceedings/hsic-17/25885883
Intan, T., Hasanah, F., Wardiani, S. R., & Handayani, V. T. (2021). peningkatan kualitas hidup di masa pandemi covid-19 dengan penerapan pola hidup sehat. Jurdimas (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat) Royal, 4(1), 27-32.
Ilona Van De Kolk, Anne J.M, Sanne M.P.L, Stef P.J, Roos M.P & Jessica S (2018). Healthy nutrition and physical activity in childcare: views from childcare managers, childcare workers and parents on influential factors. International Journal of Environmental Research and Public Health, 15(12), 3-1.
Kementrian Kesehatan. “Tidur cukup untuk kesehatan.” Retreived From promkes.kemkes.go.id: https://promkes.kemkes.go.id/?p=1606#:~:text=Berikut%20ialah%20kebutuhan%20tidur%20manusia%20tergantung%20umur%3A%20Bayi,Dewasa%20butuh%20tidur%20%C2%B1%207-8%20jam%20per%20hari
Krismiyati, M., Putrianti, B., & Iswantiningsih, E. (2019). Peningkatan kualitas hidup lansia melalui penerapan pola hidup sehat di dusun Gondang dan dusun Donoasih Donokerto Turi Sleman. Jurnal Pengabdian Masyarakat Karya Husada (JPMKH), 1(2), 68-76.
Made Sumarwati, Desiyani Nani, Wastu Adi Mulyono, Keksi Girindra & Haidar Amr . (2022). Pendidikan kesehatan tentang gaya hidup sehat pada remaja tahap akhir. Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat, 5 (1), 36-28
Nadya, Anis. (2020). Manfaat air minum bagi kesehatan didik pada tingkat MI/SD. Jurnal Ilmiah Pendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah, 10(1), 33-42
Nasution, S. K. (2004). Meningkatkan status kesehatan melalui pendidikan kesehatan dan penerapan pola hidup sehat.
Puput, Ilham. (2020). Perilaku hidup bersih dan sehat pada masyarakat di kelurahan rangkah kota Surabaya. Jurnal Promkes: The Indonesian Journal of Health Promotion and Health Education, 8 (1), 47-58
Sari, D. J. E., & Widiharti, W. (2021). Penerapan Pola Hidup Sehat Sebagai Upaya Pengendalian Penyakit Penyerta (KOMORBID). Indonesian Journal Of Community Dedication In Health (Ijcdh), 2(01), 30-33.
Silmi, Serafica (2021). Alasan pola hidup sehat harus dilakukan oleh manusia. Retrived from Kompas.com: https://www.kompas.com/skola/read/2021/10/12/100000369/alasan-pola-hidup-sehat-harus-dilakukan-oleh-manusia
Suharjana. (2012). Kebiasaan berperilaku hidup sehat dan nilai-nilai pendidikan karakter. Jurnal Pendidikan Karakter, 3(2), 189-200
Siti (2022). “Memahami pengertian pola hidup sehat hingga penerapannya.” Retreived From katadata.co.id : https://katadata.co.id/sitinuraeni/berita/621d93b5cc22d/memahami-pengertian-pola-hidup-sehat-hingga-penerapannya
Taryatman. (2016). Budaya hidup bersih dan sehat di sekolah dasar untuk membangun
generasi muda yang berkarakter. Journal Universitas Sarjanawiyata Tamansiswa,
(1), 8-12
Yahya, Septian, dkk. (2020). Pola hidup sehat dengan olahraga dan asupan gizi untuk meningkatkan imun tubuh menghadapi Covid-19. Jurnal Ilmiah Pengembangan dan Penerapan IPTEKS, 18(2), 18(2), 90-100
